ماذا يعني "الاطمثنان"

"الاطمثنان" هي كلمة عربية قديمة وتعني "الاطمئنان" أو "الراحة النفسية". وهي حالة من الشعور بالراحة والهدوء الداخلي، حيث يتخلص الشخص من القلق والتوتر ويشعر بالثقة والسكينة. مثال عن الاطمثنان: تخيل شخصاً كان قلقاً بشأن نتيجة امتحان مهم، وبعد فترة من الانتظار والترقب، تلقى رسالة تفيد بأنه قد نجح وحصل على علامات ممتازة. عندها يشعر هذا الشخص بالاطمئنان والراحة النفسية، وتزول عنه مشاعر القلق والتوتر التي كان يعاني منها. هذا الشعور بالراحة والرضا هو ما يمكن أن نطلق عليه "الاطمثنان". فالاطمثنان هو حالة ذهنية إيجابية تجعل الفرد يشعر بالثقة والسلام الداخلي، مما يساعده على مواجهة التحديات اليومية والتعامل مع المواقف الصعبة بثبات وهدوء.